ÈN TIMES TRENINGSØKT FERDIG



Nå har jeg trent Zumba i en time, med to korte pauser. Man må huske å drikke masse vann imens man trener, og hvis musklene får vondt, så stopper man litt. Det må iallefall jeg gjøre, med den utrena kroppen min så, haha. Vel, jeg prøver iallefall å gjøre noe med det! Men nå skal jeg hoppe i dusjen, ta av meg sminken og kanskje ta ansiktsmaske. Jeg skal iallefall smøre meg inn med fuktighetskrem vet jeg!

Hvor mye pleier du å trene?
Hvilken bodylotion bruker du?

12 kommentarer

Sindre

08.mar.2010 kl.20:09

ideen er å begynne på sprek og blid kanskje :P

Ida Lyrics

08.mar.2010 kl.20:11

sv: good good ;)

SUP▲RKiMZ

08.mar.2010 kl.20:20

bare for i gymmen:D

SuperJohanne

08.mar.2010 kl.20:28

er alltid herlig å trene :-)
sv: Det kan jeg tenke meg, har skikkelig lyst til å prøve det:D må sikkert legge om kostholdet litt ja. Men det er jo tross alt snart sommer, så tror det er verdt det!

Emma

08.mar.2010 kl.20:41

jeg bruker en krem fra bodyshop :D

Sissel Kristine ♥

08.mar.2010 kl.20:58

Hvor mye pleier du å trene?

- Kommer ann på hva jeg orker, men det er som vanlig jogging i 15-30 min også litt manualtrening etterpå (vekter)

Hvilken bodylotion bruker du?

- På kroppen bruker jeg ikke noe serlig bortsett fra på hendene og in my face, i ansiktet bruker jeg Oliva eco rens, dagkrem og øyekrem. Fåes på apotek, ellers så bruker jeg Olive bodybutter fra bodyshop elns.

-Ha en fin kveld !

Holmboe

08.mar.2010 kl.21:00

som sagt, jeg trener altfor sjeldent.. jeg har gått tom for bodylotion. har du en god en å anbefale? :D trenger sårt en ny.

Silje

08.mar.2010 kl.21:11

Har sett noen reklamer for zumba på tv. Syns du det funker?=)
trener vel tre ganger i uken. først 30 min løping og så apparater i en time :) DEILIG

Miss Veronique

08.mar.2010 kl.22:57

SV: Tusen Takk:)

Anneerkul

09.mar.2010 kl.08:37

Tenkte jeg skulle begynne å trene ordentlig selv nå, flink du :)

Skriv en ny kommentar

Gudrun Johanne, - få bloggen din VURDERT!

Gudrun Johanne, - få bloggen din VURDERT!

16, Re

Gudrun Johanne @ gudrunx3 > nettby.no Noe du lurer på? Ta kontakt da vel!

Leser bloggen min just nu :)
Norske blogger

Kategorier

Arkiv

hits